Comment faire son eau florale maison facilement

Suivez notre guide pour découvrir comment faire, et quelles plantes choisir selon leurs bienfaits.

Qu’est-ce qu’une eau florale?

Aussi appelées hydrolats, les eaux florales sont obtenues par distillation à la vapeur de fleurs ou de plantes. Elles contiennent une faible concentration d’huiles essentielles et sont appréciées pour leur douceur et leur usage sécuritaire, notamment sur la peau et le visage.

Recette pour fabriquer une eau florale à la maison

Matériel nécessaire

• Une grande casserole avec couvercle
• Une grille ou un bol résistant à la chaleur
• De l’eau distillée
• Des fleurs fraîches ou séchées
• Un contenant en verre foncé pour la conservation

Étapes de la distillation

1. Déposer la grille au fond de la casserole et y poser les fleurs.
2. Ajouter de l’eau sans couvrir totalement les fleurs.
3. Poser un bol au centre de la grille pour recueillir la vapeur condensée.
4. Inverser le couvercle sur la casserole pour faire couler la vapeur vers le centre.
5. Chauffer à feu doux pendant environ 30 minutes.
6. Laisser refroidir, puis transvaser l’eau florale recueillie dans un contenant en verre foncé.

Avec des fleurs séchées : quoi savoir?

Les fleurs séchées concentrent davantage les principes actifs. Il est donc recommandé de réduire légèrement la quantité utilisée par rapport aux fleurs fraîches. Elles offrent l’avantage d’être disponibles à l’année, mais doivent être de qualité et bien conservées.

Bienfaits et usages des principales eaux florales

Eau de bleuet

Réputée pour soulager les yeux fatigués et décongestionner les paupières. Très douce, elle convient aux peaux sensibles.

Eau de camomille

Apaisante et anti-inflammatoire, idéale pour calmer les rougeurs, irritations ou peaux réactives.

Eau de rose

Tonique, astringente et antioxydante. Elle aide à raffermir la peau et à raviver l’éclat du teint.

Eau de lavande

Purifiante, régénérante et cicatrisante, parfaite pour les peaux grasses, mixtes ou à tendance acnéique.

Dry lavender flowers, bottle of essential oil or flavored water, sachet and mortar on white wooden table.

Conseils de conservation

Conservez vos eaux florales dans des contenants en verre foncé, à l’abri de la chaleur et de la lumière. Elles peuvent être placées au réfrigérateur pour prolonger leur durée de vie, qui est généralement de 3 à 6 mois. Si l’odeur change ou si un dépôt apparaît, mieux vaut ne